Selasa, 8 Mei 2012

Hari selasa, hari gua kembali ke hotel setelah libur tiga hari, libur yang buat gua cukup males untuk jalan kemana2. Pagi bangun jam 4, niatnya cuma pengen online, biasalah maen yang namanya PES 2012 and Poker di facebook. Sesuatu yang masih gua bingungin adalah kenapa setiap bangun tidur kurang ngerasain yang namanya kesegaran yaa?? Apa karena ada penyakit di dalem badan atau kelamaan tidur atau bahkan kurang tidur.

Intinya hari ini gua harus siap kembali ke hotel dengan keadaan gua di hari ini, mau bad mood, good mood atau merengut. hahaha... Tuh kan, waktu gua nulis ini sampe salah hari, bukannya selasa malah rabu di judulnya. -_- Kembali ke hari selasa. Hari yang menyenangkan buat kuliah, karena jadwalnya adalah aplikasi komputer, mata kuliah yang gua anggep paling santai.

Siang hari yang luar biasa, tidur dari jam 1 sampe jam 5 lewat, walah2, kebablasan. hehehe... Sebelom tidur gua sempet nembak Rani lewat sms, tapi dia malah banyak nanya balik, bukannya dijawab pertanyaan gua.  Tapi untungnya pas bangun tidur gua ngerasa puas, karena ga ngantuk lagi. Bangun tidur langsung buru2 sholat ashar, makan, trus mandi pas maghrib, baru setelahnya sholat maghrib. "Mandi yang wajib itu dua kali sehari", kata Rani. hehehe, maaf ran, belom bisa mandi dua kali sehari. Mungkin saat kamu baca ini kamu bakal langsung kesel kali, kata2nya ga didenger. Saat ini dialah yang gua sayang. -_-

Rani adalah inspirasi gua dan penyemangat, walaupun sebenernya dia ga ngasih semangat. hehehe... Saat gua inget dia, hati gua langsung berbunga2, bunga apa yaa?? Pokonya bedalah rasanya. Aneh, mungkin kata yang bisa menggambarkan hubungan gua sama dia. Udah kurang lebih satu bulan belakangan ini gua belom juga nembak dia, padahal udah bilang sayang dan dianya juga pernah bilang sayang. bodoh bodoh bodoh... Udahlah, jalanin aja ini dulu, gimana ke depannya gua ga tau, gua cuma coba ngelakuin yang terbaik buat dia, walaupun ga tau dia ngerasa gua udah berusaha dengan baik atau belom.

Sampe pertigaan deket kampus, gua ketemu sobat gua yang disebut "mba bewok", sama mba vini. hahaha... Dwi seperti biasanya bareng sama sobatnya nona. Mata kuliah aplikom pasti akhirnya cuma ngerjain tugas doang, tapi asik ngerjain tugas doang. hehehe... Seperti biasanya juga, selesai mata kuliah aplikom jam 8. Pulang kampus gua sempet nanyain lagi ke Rani apa jawaban yang dia kasih buat gua. Tapi jawabannya apa? Gua malah dianggep becanda, nembak dia lewat sms dan dia tau kalo pas gua tembak ternyata gua ngga ngerasain dag dig dug. Entah aneh atau gimanalah.

Tapi gua akan nunggu dia, entah sampe kapan, mungkin sampe dia jadian sama orang lain dulu kali. -_- Ga tau akhir seperti apa yang bakalan terjadi, semoga baik dan menyenangkan buat gua dan dia. :) Menyenangkan mempunyai hal yang dinamakan "CINTA". Di dunia ini yang gua minta hanya supaya ibadah gua selama ini diterima dan diringankan dalam segala urusan. Ibadah beres, yang lain pasti akan tenang melakukannya. UTAMAKAN IBADAH, KARENA ITU TUJUAN KITA HIDUP DI SINI, WALAU HARUS MENENTANG ATURAN YANG DIBUAT MANUSIA.

Tips dan Cara Agar Awet Muda

Cara Agar Awet Muda - Untuk awet muda, ada beberapa cara yang dapat dilakukan, disamping melakukan perawatan di salon, baik salon konvensional maupun salon muslimah, ada yang dapat dilakukan tanpa melakukan perawatan di salon.

Baca : Cara Memperpanjang Usia

Pada prinsipnya, supaya awet muda kita dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan sarat nutrisi dn rendah kalori, mengkonsumsi lemak yang tepat pada waktu yang tepat, memastikan bahwa waktu makan tersebut adalah acara yang menyenangkan. Jadi, dari pada memfokuskan perhatian pada kandungan kalori setiap makan, lebih baik fokuskan dulu pada nutrisinya. Karena makanan tinggi nutrisi, umumnya rendah kalori.Sesudah itu, coba kurangi konsumsi kalori yang berlebihan. Terakhir, seimbangkan asupan nutrisi, kalori dan lemak dalam makanan sehari-hari.

Untuk memudahkan praktiknya, ikuti strategi Paling Ampuh dari Dr. Roizen berikut ini:

1. Makan Hanya di Tempat Tertentu 
Atur semenarik mungkin ruang makan di rumah anda dan biasakan hanya makan di situ. Gunakan perlengkapan makan dengan bentuk dan warna yang indah. Lengkapi dengan aneka Aksesoris menarik. Sehingga dengan melihatnya saja, anda sudah tersenyum bahagia.

2. Cara Ngemil yang Cerdas
Dari pada ngemil makanan tak sehat diantara waktu makan, cobalah lebih sering makan dalam porsi yang lebih kecil. Jika biasanya penelitian yang dilakukan di University of Toronto, Kanada, orang yang akan dengan cara ini lebih rendah kadar kolestrolnya, menurun resikonya terkena serangan jantung, dan tidak mengalami penuaan arteri lebih dini dibanding orang yang makan tiga kali dalam jumlah yang sama.
Siapkan cemilan yang terbuat dari potongan buah dan sayuran seperti ( mentimun, paprika, seledri, atau wortel, brokoli dan buncis yang direbus sebentar.

3. Biasakan Membaca Label
Sebelum meletakkan belanjaan berupa makanan olahan didalam troli, perhatikan dulu labelnya, lihat tabel kandungan nutrisi yang membuat jumlah nutrisi yang memuat jumlah kalori, kolestrol, natrium(sodium), lemak jenuh dan lemak total per ukuran saji. Ukuran penyajian akan membantu memutuskan berapa banyak sebaiknya anda makan produk tersebut supaya kalori yang masuk tak berlebihan. Perhatikan juga kandungan lemak jenuh dan lemak transnya .

4. Lakukan Substitusi
Mengkonsumsi makanan sehat tidak berarti berpisah selamanya dengan masakan favorit anda. Anda masih bisa tetap menggunakan buku-buku resep masakan yang lama sebagai panduan. Agar menjadi resep masakan yang sehat, Anda tinggal mengganti bahan-bahan tertentu yang seharusnya dihindari. Misalnya, ganti mentega (sumber lemak jenuh) atau margarin (sumber lemak trans) dengan minyak zaitun atau minyak kanola, susu Fullcream bisa dianti dengan susu skim, sedangkan light cream bisa diganti susu kedelai, dan sour cream bisa diganti dengan yogurt rendah lemak.

5. Jadilah Konsumen Yang baik
Biasakan tidak mengunjungi toko swalayan ketika sedang lapar. Karena kondisi lapar bisa mendorong anda menghabiskan lebih banyak uang dan membuat keputusan belanja yang tidak bijaksana, misalnya tergoda membeli makanan yang tidak sehat. Tapi jika jadwal anda ketat dan ingin berbelanja sepulang kerja, siapkan kira-kira 30 gram almound/ kacang tanah panggang atau sepotong buah dan sebotol air putih. Minumlah secukupnya sebelum memasuki toko. Cara ini bisa membantu mengusir rasalapar yang bisa membuat anda berbelanja berlebihan.

6. Rencanakan Menu dan Belajarlah Memasak
Rencanakan menú makanan setiap hari, agar anda tidak memilih makanan secara impulsif, yang akhirnya merusak pola makan sehat anda. Ajaklah anak-anak dan anggota keluarga anda yang lain untuk turut memilih beberapa macam makanan sehat yang paling mereka sukai, baik warnnya, rasanya , atau baunya, sehingga acara makan atau masak bersama menjadi lebih menyenangkan.

7. Buat Variasi Menu
Variasi dalam makanan sehari-hari sangat penting karena membantu menyediakan makanan yang kandungan nutrisinya seimbang, sesuai kebutuhan tubuh. Jadi jangan hanya memilih satu tau dua jenis saja dalam satu kelompokbahan pangan. Misalnya mengkonsumsi buah, meskipun jeruk dan pisang adalah makanan favorit anda , usahan juga untuk mengkonsumsi apel, pepaya, nanas, semangka, mangga, stroberi dan buah lainnya secara bergantian.

8. Makan Dulu, Sedikit Lemak Sehat
Jika anda gemuk dan ingin langsing, kurangi konsumsi lemak, terutama lemak jenuh dan lemak trans. Hindari daging ternak, terutama yang berlemak. Pilihlah lemak sehat yang banyak terdapat pada minyak zaitun, bua alpukat, Almond, kenari, mucadamia, brazil nut, Walnut atau ikan.
Sekali makan, minyak zaitun cukup setengah sendok makan, sedangkan kacang-kacangan anda boleh mengkonsumsi kira-kira 6 biji kacang mede utuh, atau 12 biji almond, atau 4 biji brazil nut, atau 6 biji macadania atau 8 biji belah walnut.

9. Cukup Minum Air Putih
Karena tubuh kita 60 persen terdiri dari air, maka kita butuh setidaknya 8 gelas (2 liter) air sehari agar semua sistem tubuh berfungsi optimal. Air diperlukan oleh tubuh untuk melakukan beberapa fungsi mulai dari mengeluarkan racun, dan aneka sampah dari dalam tubuh, untuk setiap reaksi kimia dalam tubuh, juga membantu menjaga keseimbangan asam basa tubuh kita.

10. Jaga Porsi Makan Anda 
Memperhatikan porsi makanan adalah cara yang baik untuk mengontrol berat badan dan mengatur jumlah kalori yang masuk. Gunakan kepalan tangan sebagai ukuran, karena lambung kita besarnya sekepalan tangan. Mengkonsumsi makanan melebihi kepalan tangan akan membuat lambung mengembang melebihi btas kenyamanan dan kesehatan.

11.Jangan Makan Sambil Melamun 
Ketika panik atau sibuk, seringkali kita makan sambil melamun sehingga tanpa kita sadar kita makan terlalu banyak. Seringkali juga kita makan bukan karena lapar. Karena itu perhatikan kapan munculnya keinginan makan itu, apakah saat marah, panik, frustasi atau ingin merayakan sesuatu. Namun begitu, kita juga tak boleh dengan sengaja menunda-nunda waktu makan, sebab begitu tidak mendapat makanan dalam waktu lama, maka metabolisme tubuh langsung melambat, sehingga semua kalori yang masuk baik berupa protein, lemak atau karbohidrat langsung disimpan sebagai lemak

12. Jangan Berhutang
Jangan banyak berhutang artinya kita mempunyai tanggungan hutang otomatis konsentrasi pikiran akan tertuju pada hutang tersebut, dengan tambahan beban pikiran akan membuat seseorang kelihatan tua, lebih baik nrimo ing pandum artinya kita nikmati dan selalu syukuri apa yang ada pada kita termasuk rezeki pemberian dari Tuhan jahui sifat kufur nikmat.( Sumber : Nirmala)

5 Aktivitas Yang Bisa Bikin Perut Buncit

Perut bisa membuncit karena kebiasaan yang Anda lakukan sehari-hari. Ada lima aktivitas harian yang bisa membuat timbunan lemak di perut bertambah.

Dengan sedikit usaha, Anda sebenarnya bisa mengurangi lemak di perut. Berikut ini lima kebiasaan sehari-hari yang sebaiknya Anda ubah agar perut tak semakin gendut, seperti dikutip dari Health:

1. Terlalu Banyak Konsumsi Gula

Menurut Jorge Cruise, penulis buku 'The Belly Fat Cure', mengurangi konsumsi gula akan menjaga tingkat insulin dalam tubuh tetap rendah dan juga menjaga tingkat glukagon tinggi. Glukagon adalah hormon yang membantu melawan lemak perut. Oleh karena itu Anda sebaiknya jangan terlalu banyak mengonsumsi gula agar hormon dalam tubuh dapat memangkas lemak di perut.

2. Makan Terlalu Cepat

Kebiasaan mengunyah makanan dengan perlahan, kecil kemungkinannya 'menimbun' berat berlebih. Menurut Dawn Jackson Blatner, RD, penulis buku 'The Flexitarian Diet', mengunyah adalah cara yang paling ampuh untuk menghindari perut kembung. Tanpa mengunyah yang cukup, makanan tidak akan dicerna dengan baik sehingga membuat perut menjadi terisi gas dan mengembung.

3. Kurang Tertawa

Ahli pilates, Kristin McGee, menganjurkan untuk tertawa agar mengurangi lemak tubuh. Hal ini dikarenakan setiap kali Anda tertawa, Anda telah mengencangkan otot perut. Tidak perlu usaha yang sulit bukan untuk mengurangi volume lemak dalam perut?

4. Jarang Minum Air Putih

Manfaat air putih bagi tubuh sudah tidak perlu diragukan lagi. Tidak hanya bermanfaat membantu fungsi otak, ginjal, hati dan mempercepat metabolisme. Cukup minum air putih sebelum makan dapat membantu menurunkan berat badan karena bisa menekan nafsu makan.

5. Suka Makanan Asin

Konsumsi garam yang berlebihan membuat tubuh menahan air. Hal ini bisa membuat area perut tampak buncit. Sebab itu, hindari atau kurangi makanan yang banyak mengandung garam, salah satunya fast food. Biasakan menyajikan makanan tanpa menggunakan garam. Anda bisa menggantinya dengan berbagai macam bumbu dapur (rempah-rempah) untuk memperkaya rasa masakan. Pilih juga bahan makanan yang 'netral', seperti daging ayam tanpa kulit, susu skim, buah dan sayuran segar.

Tips Kesehatan - Tips Menjaga Kesehatan Mata

Tips Menjaga Kesehatan - Jika sebelumnya sudah dibahas tentang cara menjaga kesehatan tubuh dan tips menjaga kesehatan kulit. Pada postingan ini, akan dibahas tentang cara menjaga kesehatan mata. Kesehatan mata harus benar-benar dijaga, apa lagi dengan cuaca yang tidak menentu dinegara kita dengan polusi yang kurang sehat. Menjaga kesehatan mata cukup mudah jika kita memperhatikan dan melakukan beberapa tips dalam menjaga kesehatan mata. 

Mata adalah organ tubuh yang sangat penting karena hanya dengan mata lah kita dapat melihat dunia. Namun apa jadinya kalau mata rusak? Tak ada yang ingin mengalaminya bukan? Karena itu, penting bagi kita semua untukmenjaga kesehatan mata agar tidak sampai mengalami gangguan penglihatan atau sakit. Lalu bagaimana caranya?

Berikut ini tips-tips untuk menjaga kesehatan mata Anda :

1. Makan banyak buah dan sayur, terutama yang mengandung banyak vitamin A seperti tomat dan wortel. Selain itu, kandungan beta karoten dalam wortel adalah substansi terbaik untuk menjaga kesehatan mata.

2. Hindari memakai lensa kontak/contact lense lebih dari 19 jam karena hal ini dapat mengakibatkan kerusakan penglihatan secara ekstrim dan membuat mata tidak nyaman.

3. Gunakan tetes mata yang mampu mengatasi alergi seperti mata merah atau gatal-gatal selama musim alergi. Tapi ingat untuk menggunakannya sesekali saja karena penggunaan setiap hari hanya akan membuat kondisi mata memburuk. Baca label aturan pakai dengan teliti. Tidak boleh meneteskan banyak-banyak selama pemakaian lensa kontak. Selain itu, Anda harus berhati-hati memiilih obat tetes mata untuk menghindari kemungkinan bahaya bahan kimianya. Berkonsultasilah dengan dokter Anda terlebih dahulu.

4. Dinginkan 2 potong mentimun, masukkan ke dalam lemari pendingin selama beberapa menit, kemudian letakkan di atas mata dan tekan pelan-pelan selama 10 menit sebelum tidur malam untuk menghindari bengkak saat bangun.

5. Pakai kacamata hitam untuk melindungi mata dari terpaan sinar matahari. Pilih lensa kacamata yang berpolar, bukan hanya yang gelap. Lensa gelap hanya akan membuat pupil mata Anda membesar tanpa melindunginya dari sinar matahari. Terpapar sinar matahari dalam jangka waktu yang lama akan sangat berbahaya untuk penglihatan Anda. Perlindungan yang dilakukan sekarangakan sangat berguna di masa mendatang.

6. Jangan terlalu lama menatap layar komputer karena hal itu akan membuat mata Anda minus. Alihkan pandangan dari layar komputer selama 2 sampai 3 menit agar mata tidak tegang. Lakukan yoga mata setiap jam apabila Anda harus menatap layar komputer selama berjam-jam. Caranya adalah dengan mengedipkan mata 50 kali dengan sangat cepat untuk melatih dan merelakskan otot-otot mata.

7. Gunakan goggle atau pelindung mata lain saat Anda harus berhadapan dengan zat-zat kimia berbahaya atau di tempat yang mungkin mengandung gas-gas berbahaya.

8. Relakskan mata Anda. Lihatlah ke tempat-tempat yang lapang dan didominasi warna hijau untuk memberikan kesegaran.

9. Kunjungi dokter spesialis mata minimal setahun sekali untuk mendapatkan diagnosa tepat tentang penyakit mata, terutama jika penyakit mungkin harus ditangani dengan kaca mata, lensa kontak, atau operasi. Dokter juga akan mengecek mata kering, masalah pada retina, dan bahkan kondisi kesehatan seluruh tubuh seperti diabetes dan tekanan darah tinggi. Beberapa penyakit tanpa gejala seperti glaukoma (yang bisa menyebabkan buta total) juga bisa dideteksi lebih dini.

10. Letakkan dua kantung teh di dalam lemari es, dan setelah Anda pulang kerja, letakkan kedua kantung tersebut di atas mata Anda lalu tekan secara perlahan. Cara ini dapat menyembuhkan mata lelah.

sumber: http://www.beautydaylily.com/a/10-tips-menjaga-kesehatan-mata/

Samsung Galaxy S III - Harga Spesifikasi

Samsung Galaxy S III - Samsung Galaxy S III resmi dirilis di pasaran. Perusahaan asal Korea ini mengumumkan Samsung Galaxy S III dalam sebuah acara di London. Handphone berbasis OS Android ini memiliki banyak kelebihan dari seri Samsung Galaxy S yang terdahulu. Berikut ini Harga dan Spesifikasi Samsung Galaxy S III 

Spesifikasi Samsung Galaxy S III

1. Layar Super AMOLED HD 4,8 inci: Ukuran layar yang dimiliki Galaxy S III membuatnya terasa besar ditangan, meskipun perangkat tersebut hanya 16 persen lebih besar dari pendahulunya, Galaxy S II.

2.  Smart Stay:  Ponsel ini bisa ‘melacak’ mata Anda, sehingga selama melihatnya maka layar tidak akan redup atau mati.

3.  Jejaring sosial dan integrasi kamera: Penandaan otomatis gambar dan pilihan untuk mengirim foto langsung ke yang diidentifikasi. Fitur ini disebut Buddy Photo Share dan bisa menampilkan informasi profil media sosial di layar.

4. Penyimpanan Dropbox: Galaxy S III memiliki penyimpanan Dropbox 50Gb gratis selama dua tahun

5. S-Voice: Serupa dengan Siri, asisten virtual pribadi di iPhone 4S tapi yang ini untuk Glaxy S III. Fitur ini memungkinkan Anda untuk mengontrol ponsel dengan suara, misalnya mengubah volume dan menanyakan pertanyaan.

6. S-Beam: Kecepatan tranfer file melalui NFC dan WiFi antara dua ponsel yang bersentuhan. Dapat beroperasi hingga 300Mbps.

7. Pop Up Play: Memutar video di homescreen ponsel

8. Spesifikasi: Memori: 16/32/64GB tergantung model dan bisa diupgrade dengan MicroSD

-Resolusi: 720 x 1280 px (306ppi)
-OS: Android 4.0.4
-Prosesor: Exynox 4 Quad (1.4GHz)
-Baterai: 2,100mAh
-Kamera: 8MP belakang dan 1,9MP depan
-RAM: 1GB
-Berat: 133g

Harga Samsung Galaxy S III

Bagaimana dengan Harga Samsung Galaxy S III ? Belum ada Harga resmi dari Samsung, tapi banyak kabar yang menyebutkan Samsung Galaxy S III berkisar antara 7jt-7.5jt. 

Jangan Lakukan Hal Ini Saat Kencan Pertama

Terkadang, wanita suka mengulang kebiasaan buruk yang membuat pria merasa tidak nyaman ketika sedang berdua. Mungkin Anda melakukannya secara tidak sadar. Kini, cobalah mengubah kebiasaan tersebut agar hubungan semakin harmonis kedepannya. Dikutip dari All Women Stalk, berikut delapan kebiasaan buruk yang sering dilakukan oleh para wanita saat kencan. 

1. Menjawab Pertanyaan Secara Singkat
Wanita sering menjawab singkat pertanyaan pasangan ketika sedang badmood atau merasa terganggu. Hal tersebut akan membuat pria bingung dan bertanya-tanya. Untuk itu, lebih baik Anda menjelaskan kepada dia kalau mempunyai masalah walaupun si pria yang menjadi sumber permasalahannya supaya dia mengerti apa yang sedang Anda rasakan.

2. Kencan Bukanlah Sebuah Interview
Jangan banyak bertanya atau hanya menunggu dia yang menanyakan sesuatu. Kebanyakan, wanita yang mendominasi percakapan saat kencan sehingga membuat pria tidak nyaman. Maka dari itu, cobalah saling berbagi tentang kehidupan kalian. Cari topik yang bisa bikin Anda semakin dekat dengan dirinya. 

3. Terlalu Asyik Main Handphone
Wanita kerap kali tidak sadar ketika terlalu asyik dengan ponselnya. Tidak salah menjawab SMS atau chat yang masuk, tapi sebaiknya jangan keseringan. Hal itu bisa membuat dia merasa tidak dihargai. Lebih baik simpan ponsel di tas ketika pergi kencan agar tidak merusak suasana kalian.

4. Menjadi Online Stalker
Dengan teknologi canggih, Anda bisa mengintai seseorang melalui internet. Terkadang, wanita yang selalu mempunyai rasa curiga sering men-stalker pria yang sedang dekat dengan mereka. Bahkan, Anda menceritakan hasil pengintaian kepada si dia karena butuh kepastian. Pria tidak akan betah di samping Anda kalau stalker menjadi kebiasaan. Berikanlah kepercayaan kepada pria supaya dia tetap merasa nyaman dengan kehidupan pribadinya. 

5. Terlalu Berharap
Wanita suka merasa kepedean ketika seorang pria mulai mengajak Anda jalan atau hanya sekadar makan di luar. Karena terlalu berharap, wanita menjadi lebih posesif kepada si dia. Padahal, belum tentu dia sudah berhasil move on bersama Anda. Untuk itu, bersikap layaknya teman sebelum dia menyatakan perasaannya agar Anda tidak begitu kecewa jika dia tidak ingin menjadikan Anda sebagai kekasihnya.

6. Mabuk
Jangan mabuk saat nge-date yang bisa menimbulkan kesan buruk. Tidak hanya buruk di mata pria, tapi mabuk dapat membawa bencana dalam kehidupan Anda. Apalagi jika Anda kencan dengan pria yang baru kenal.

7. Berusaha Selalu Ada, tapi Meninggalkan Kegiatan Lainnya
Wanita yang sedang jatuh cinta sering lupa dengan kehidupan di sekitarnya. Anda merasa tidak ada yang lebih penting daripada si pria. Cobalah realistis ketika mencintai seseorang. Anda masih mempunyai teman-teman serta kegiatan lain yang perlu diutamakan selain pasangan.

8. Berpakaian Seksi
Berpakaian seksi boleh saja, tapi pada waktu yang tepat. Jika Anda selalu berpakaian seksi ketika kencan, pria bisa merasa resah atau malu berada di samping Anda. Selain itu, pakaian seksi dapat mengundang orang lain untuk berlaku buruk kepada Anda.

Cara Memilih Tas Tangan Yang Tepat

INGIN menemukan tas tangan cantik yang dapat mempermanis tampilan Anda? Pilihlah tas terbaik sesuai dengan bentuk tubuh Anda.

Sebuah tas tangan bukan sekadar tempat untuk menyimpan barang-barang menarik seperti aksesori, tapi juga penunjang penampilan seseorang. Jika dipilih dengan tepat, tas tangan dapat mengubah tampilan Anda kian modis. Sebaliknya, salah memilih tas tangan pun membuat tampilan Anda kurang sempurna. Berikut ini beberapa tip memilih tas tangan, seperti dilansir Genius Beauty.


Pilih sesuai bentuk tubuh

Memilih bentuk tas harus memperhatikan aturan kontras antara bentuk tas dan tubuh Anda. Jika Anda memiliki tubuh besar atau bertubuh kecil, sebaiknya memilih tas tangan dengan bentuk memanjang atau berbentuk bujur sangkar. Sementara bagi Anda yang bertubuh tinggi kurus, pilihlah tas tangan yang lebar dan memiliki bentuk bulat sehingga dapat menyeimbangkan bentuk tubuh Anda.



Pilih ukuran tas yang tepat

Ketika memilih ukuran tas, sebaiknya menyesuaikan dengan ukuran tubuh Anda. Jika Anda tidak berpostur tinggi, lebih baik memilih tas kecil untuk digunakan. Jangan memakai tas tangan besar yang justru membuat tampilan tidak proporsional. Bagi Anda yang memiliki postur tubuh tinggi dan besar, memilih tas besar dapat menjadi pilihan. Tas kecil hanya menenggelamkan tubuh Anda.



Tas panjang atau pendek?

Jika Anda memiliki payudara yang sangat besar atau bahu lebar, hindari tas dengan pegangan panjang yang dikenakan di atas bahu. Pilihan terbaik adalah memilih tas dengan pegangan pendek yang dapat Anda jinjing di tangan. Alternatif lainnya, gunakanlah tas dengan tali yang panjang di mana membantu untuk memanipulasi tampilan tubuh besar di bagian atas.

Sebaliknya, mereka yang berpinggul lebar atau perut besar, sebaiknya memilih tas bahu dengan panjang menengah dan menghindari memakai tas bertali panjang. Tujuannya, penampilan tersebut untuk menghindari konsentrasi orang terhadap tampilan tubuh di bagian bawah.



Pilih handbag yang tepat

Tas berukuran sedang dan besar cocok digunakan untuk kebutuhan santai atau aktivitas sehari-hari. Pilihan lainnya, tas kecil pun dapat menjadi pilihan agar tubuh Anda terlihat elegan dan sempurna saat acara jamuan penting di restoran. (ind)

sumber : http://lifestyle.okezone.com/read/2012/05/07/29/625377/cerdas-pilih-tas-tangan-sesuai-bentuk-tubuh

5 Tipe Busana Yang Wajib Dimiliki

Ketimbang membeli barang-barang supertrendi setiap musim baru, lebih baik membeli yang basic, kemudian padankan dengan tambahan kecil yang sedang ngetren. Tiga stylist, Teresa Morisco dari Wardrobe 911, Sharon Haver, Editor in ChiefFocusOnStyle.com, serta Kelly Machbitz, konsultan citra diri mengusulkan 5 tipe busana wajib ada di lemari supaya setiap wanita tidak merasa minder. Menurut mereka, padu padan dari busana-busana ini bisa dijadikan statement wear untuk dipadankan dan terlihat menawan.

Celana jins berwarna biru gelap
Celana jins pas badan yang sesuai bentuk tubuh akan membuat si pemakainya terlihat ultramenarik. Pilih yang berwarna gelap (dark wash) dengan potongan straight leg atau boot cut yang akan menarik dikenakan segala bentuk tubuh di segala acara. Satu celana jins yang bagus, meski mahal, akan menjadi investasi berharga untuk Anda, karena bisa digunakan berulang-ulang tanpa ada yang tahu itu celana yang sama (asal Anda mengganti padanan atasannya).

Sepatu yang tepat
Sepatu yang manis dan nyaman akan menjadi hal yang penting dalam penampilan Anda jika sedang tak percaya diri. "Sepatu pump hak tinggi klasik berwarna hitam tidak pernah mati gaya dan akan terlihat menarik dengan padanan apa pun," jelas Machbitz. Untuk mereka yang lebih berani, sepatu hak tinggi dengan sedikit tampilan motif kulit ular dari bahan sintetis akan terlihat menarik dan juga tak lekang waktu.

Atasan
Ketiga ahli penampilan ini memiliki selera dan saran berbeda. Machbitz mengunggulkan kemeja putih pas tubuh yang bisa dipadankan dengan rok pensil untuk berangkat kerja, atau jins kasual untuk berakhir minggu dengan keluarga. Sementara Morisco memilih atasan dari bahan rajut yang memiliki detail lingkar leher draping (menggelayut) karena cocok dengan semua bentuk tubuh. Sementara Haver, lebih memilih atasan turtleneck dari bahan kasmir yang halus.

Luaran 
Untuk busana luaran, para ahli penampilan ini merekomendasikan jaket yang pas tubuh atau blazer dengan bentuk klasik dan hindari detail-detail tredi, supaya bisa Anda kenakan selama mungkin asal dirawat dengan baik. Mengenakan jaket yang pas tubuh dan terkonstruksi dengan baik bisa mengkomunikasikan gaya resmi. Pilih dalam warna yang netral, seperti hitam atau biru tua supaya bisa dipadankan dengan banyak dalaman.

Rok, Dress, atau Tas?
Untuk barang kelima, para ahli ini sedikit berbeda pendapat. Tetapi mereka setuju, barang yang wajib dimiliki adalah barang yang fleksibel. Morisco memilih rok pensil karena bisa dikenakan dari siang, acara sore, bahkan ke acara malam. Sementara Machbitz menganjurkanlittle black dress. Dengan gaya simpel yang ukurannya pas tubuh, bisa Anda padankan dengan jaket untuk siang hari, atau tambahkan aksesori berkilau di malam hari. Haver memberi saran untuk membeli tas tangan bagus dengan warna netral yang bisa dipadankan dengan busana Anda yang lain. Cari tas bagus yang tahan lama dan bisa Anda kenakan bertahun-tahun.

Sumber: sheknows.com

Jangan Pacaran Dengan Tipe Pria Seperti Ini

Anda tak akan pernah benar-benar mengenal pribadi seseorang sampai Anda menghabiskan waktu cukup lama bersamanya. Akan tetapi, dari hal-hal simpel seperti berikut, Anda akan tahu bahwa ia memiliki masalah dengannya. Hati-hati, bila tidak berubah, ia tak akan pernah bisa membahagiakan Anda.

1. Membenci pekerjaannya
Boleh dibilang waktu produktif kita dihabiskan di kantor. Orang boleh saja sedikit tak puas dengan kehidupan kerjanya. Namun, pria yang benar-benar payah dalam menjalani pekerjaannya akan menyedihkan pula dalam kehidupannya di luar kantor. Anda perlu menemui seseorang yang selalu menyukai apa yang dilakukannya. Bila si dia tidak menyukai pekerjaannya, maka seharusnya ia segera mencari pekerjaan lain dan berhenti berkeluh kesah dengan segala hal yang terjadi pada dirinya. Bayangkan bagaimana jika Anda berdua sedang menghadapi masalah, dan ia tidak melakukan apa pun kecuali berkeluh kesah?

2. Terobsesi dengan ibunya
Pasti menyenangkan melihat pria yang tampak sangat mencintai ibunya. Namun jika si dia selalu tunduk pada ibunya, dan meminta jawaban atas segala persoalan yang dihadapinya, Anda tak akan tampak berarti di mata ibunya. Sebaliknya, bila si dia sangat membenci ibunya, dan selalu mengutarakan keburukan-keburukan ibunya, maka Anda pun tak akan tenang di sampingnya. Bayang-bayang sang ibu akan terus ada di antara Anda berdua, membuatnya tak bisa berfokus pada kebahagiaan Anda berdua.

3. Ingin selalu dikagumi
Memuja suami bisa menjadi salah satu cara agar ia selalu merasa puas atau merasa tetap hebat di mata pasangannya. Akan tetapi bila ia masih mengharapkan pujian atau pandangan kagum dari orang lain, dan berusaha mendapatkannya dengan tebar pesona melalui e-mail, acara-acara kantor, di mal, dengan waitress di restoran, pasti ada yang tak beres dengannya. Anda akan merasa, apa pun yang Anda lakukan, tak pernah akan memuaskannya.

4. Tak pernah mengajak Anda memasuki lingkungan pergaulannya
Anda mengamati bahwa ia sering mengirim e-mail, SMS, atau pamitan untuk menemui teman-temannya. Namun, Anda tak pernah diajak menemui mereka. Ia mungkin tidak sedang menyembunyikan sesuatu atau sedang berselingkuh. Namun dengan membagi-bagi kehidupannya seperti itu, tandanya ia tak siap berbagi hidupnya dengan Anda. Kemungkinan lain, ia malu menunjukkan siapa Anda, atau ia malu menunjukkan siapa teman-temannya kepada Anda.

5. Tak bisa lepas dari teman-temannya
Semua orang pasti butuh "me time", tak terkecuali pria. Maka dari itu, Anda pun memberi kebebasan kepadanya untuk menghabiskan waktu bersama teman-temannya. Sayangnya, ia sering sekali mengorbankan janji pertemuan dengan Anda karena tak bisa meninggalkan teman-temannya itu. Soalnya, ia selalu merasa akan ketinggalan sesuatu bila tidak muncul dalam pertemuan-pertemuan yang diadakan teman-temannya. Sebaliknya, ia tak keberatan kehilanganquality time-nya bersama Anda.

6. Tak percaya Anda memilihnya
Pada awalnya, segala puja dan puji yang dilontarkannya tentang Anda membuat Anda berbunga-bunga dan merasa tersanjung. Ia mengutarakan betapa ia tidak mempercayai bahwa Anda akan tertarik kepada pria seperti dia, sosok yang ia gambarkan sendiri sebagai loser. Ia akan mengekor Anda ke sana kemari atau selalu menuruti kehendak Anda, hanya karena ia takut kehilangan Anda. Hal ini terus terjadi sampai akhirnya Anda mulai percaya bahwa ia memang payah.

Sumber: Glamour

Referensi :http://female.kompas.com/read/2011/10/07/16242039/6.Tipe.Pria.yang.Tak.Akan.Buat.Anda.Bahagia 

Ungkap Rahasia Dibalik Pria

Kaum pria memang dikenal sebagai pelindung kaum hawa. Namun tak hanya itu, berikut ini terdapat beberapa penjelasan mengenai sosok makhluk Mars yang mungkin belum Anda ketahui. Inilah uraiannya versi media Times of India,Kamis (3/5).

1. Ketika pria sedang menjalani suatu hubungan yang serius, mereka cenderung bersikap terlalu posesif.
2. Tidak mudah bagi seorang pria melupakan mantan kekasihnya setelah berpisah. Terutama jika hubungan yang mereka jalani sudah lebih dari tiga tahun.
3. Seorang pria harus mengalami penolakan. Alasannya, jika pria bersikap terlalu baik atau tidak pernah jatuh cinta dan sakit hati, mereka tak akan dewasa dan berkembang.
4. Ketika keadaan tidak kondusif, kaum pria lebih sering menyalahkan diri sendiri daripada kaum wanita.
5. Kaum pria memiliki gairah yang kuat untuk berubah-ubah sifat dan sikap.
6. Pria ibarat harimau jika sedang dalam kelompok sebayanya, tapi mereka akan mennjadi jinak dan manja seperti kucing jika sedang bersama kekasihnya.
7. Ketika seorang pria terlihat berpura-pura tenang dan berkeringat, itu tanda ia sedang gugup.
8. Ketika pria meminta Anda untuk meninggalkannya sendirian, maksud pernyataannya adalah "Tolong datang dan dengarkan saya."
9. Ketika seorang pria mencintai wanitanya, Anda akan menjadi yang terbaik dalam dirinya.
10. Jika seorang pria mulai berbicara serius, maka dengarkanlah. Karena kala itu mereka butuh didengarkan dan diberikan pendapat.
11. Jika seorang pria menjadi tertutup atau terdiam, mulailah lebih dulu untuk mengatakan sesuatu (umumnya saat itu pria sedang merasa frustrasi).
12. Kaum Adam percaya bahwa tak ada yang namanya cinta pada pandangan pertama, tetapi Kaum Hawa bisa membuktikan bahwa mereka salah.
13. Kaum pria senang dengan feminitas bukan kelemahan.
14. Seorang pria dapat langsung mengetahui jika seorang wanita menyukainya, namun mereka tak pernah bisa yakin kecuali gadis itu mengatakan kepadanya (jadi tak ada salahnya jika kaum perempuan melakukan pergerakan lebih dulu untuk mengatakannya).
15. Pria senang menghabiskan waktunya dengan bermain video game dan berolahraga, sama seperti wanita menyukai novel romantis dan make-up.
16. Pria menyukai wanita yang bisa memasak.
17. Hal berikut bukanlah lelucon, tapi kaum pria senang dengan wanita yang memiki sifat mirip dengan ibu mereka.
18. Teman prianya tahu segalanya ketimbang teman atau sahabat wanitanya.

sumber : http://gayahidup.liputan6.com/read/396542/rahasia-di-balik-pria 

Cara Sederhana Berkenalan Dengan Cewek

Banyak cara cowok untuk berkenalan dengan cewek. Hal berikut ini mungkin bisa sobat lakukan untuk berkenalan dengan cewek.

Cara Sederhana Berkenalan Dengan Cewek

1. Halo Nita apa kabar?

Cara berkenalan yang pertama adalah dengan ngaku-ngaku kenal. Atau istilahnya SKSD – sok kenal sok dekat. Tips cinta ini membutuhkan keberanian anda sebagai seorang cowok.

2. Maaf, Apa anda yang pernah jadi model di majalah nasional itu ?

Trik berkenalan dengan cewek ini sama seperti yang no.1, tapi kalau ini memang 100% nggak kenal. Tips mencari cinta yang aneh.

3. Kalau boleh tahu jam berapa ya ini mbak.

Memang cara berkenalan dengan cewek yang jadul abis. Zaman udah ada HP kok ya masih tanya jam..tapi tetap manjur.

4. Kalau nggak salah kamu pasti berbintang leo.

Anda tahu siapakah kaum yang paling banyak membaca ramalan bintang. Cara berkenalan dengan cewek yang paling mudah ya. Asal nebak zodiak si dia aja.

5. Lagi mau ngurus apa mbak

Kita sendiri tahulah bagaiamana bebelit-belitnya urusan buat KTP, urus surat tanah sampai harus antri-antri segala di negara tercinta kita. Daripada kesal! Manfaatkan saja ini untuk berkenalan dengan cewek.

6. Filmnya agak jelek ya?

Tips mencari cinta khusus buat kamu dan dia yang sama-sama mau beranjak pergi dari bioskop. Jangan tanya filmnya bagus? karena dia akan cuma bilang “ya”. Lebih baik tanya seperti diatas, itu akan membuat penasaran dia apa yang membuat tuh film jadi jelek. Jangan lupa, kalau pakai tips cinta ini lihat-lihat dulu dia bawa pria nggak!?!?!?

7. Apa ini sapu tangan anda?

Butuh jutaan keberuntungan untuk mendapatkan sapu tangan wanita yang terjatuh. Maka daripada itu pakai sapu tangan sendiri aja :D . Lalu jika dia menjawab “Bukan punyaku” kamu tinggal jawab aja “kok bau parfumnya sama”. Dan bla bla bla

8. Maaf mbak, apa kursi ini ada pemiliknya?

Cara berkenalan yang lebih baik dilakukan di bus, kereta api, dsb.

9. Anda Mau kemana?

Berkenalan dengan cewek ini situasinya miriplah dengan yang no:8. Daripada ngantuk dijalan lebih baik ngobrol sama temen baru.

10. Punya bolpoint?

Berkenalan dengan cewek yang kamu udah tahu gimana kelanjutannya.

11. Bajunya mirip dengan punya teman saya?

Cara berkenalan dengan cewek seperti ini, akan membuat penasaran dia siapa sih yang punya baju mirip itu.

12. Pulsa saya habis? Boleh donk saya pinjam HPnya!

Setelah selesai pinjem HP, tips mencari cinta ini masih belum berakhir. Coba juga tanyakan no. Hpnya berapa, biar nanti saya ganti.

Tentu selain 12 tips mencari cinta diatas masih banyak lagi. Tergantung kondisi dan suasana aja. Pokoknya setelah memulai pembicaraan jangan sampai pembicaraan itu membeku. Ajak ngomong aja terus. Dan jika ditanya jangan buat jawaban yang berupa solusi. Anda sudah tahukan mengapa wanita banyak bicara. Sukses ya bro... !! :D

Sumber : http://blogbintang.com/12-tips-cinta-cara-berkenalan-dengan-cewek

Hasil Balap MotoGP Estoril Portugal 2012

Hasil Balap MotoGP Estoril 2012 - Kembali Stoner menjadi yang terdepan pada balapanMotoGP Estoril Portugal 2012. Menjadi pole position pada balapan di Estoril tidak disia-siakan Stoner, di ikuti Lorenzo dan Pedrosa. Balapan yang terkesan membosankan, karena jarak antar pembalap yang cukup jauh. Walaupun pada akhir-akhir lap, Lorenzo mulai mendekati Stoner. Tapi itu tidak menghalangi Stoner juara merebut kemenangan di Sirkuit Estoril Portugal.

Berikut Hasil Balap MotoGP Estoril Portugal 2012

1. Casey STONER AUS Repsol Honda Team Honda 154.0 45’37.513
2. Jorge LORENZO SPA Yamaha Factory Racing Yamaha 153.9 +1.421
3. Dani PEDROSA SPA Repsol Honda Team Honda 153.8 +3.621
4. Andrea DOVIZIOSO ITA Monster Yamaha Tech 3 Yamaha 153.2 +13.846
5. Cal CRUTCHLOW GBR Monster Yamaha Tech 3 Yamaha 153.1 +16.690
6. Alvaro BAUTISTA SPA San Carlo Honda Gresini Honda 152.8 +21.884
7. Valentino ROSSI ITA Ducati Team Ducati 152.5 +26.797
8. Ben SPIES USA Yamaha Factory Racing Yamaha 152.1 +33.262
9. Stefan BRADL GER LCR Honda MotoGP Honda 152.0 +35.867
10. Hector BARBERA SPA Pramac Racing Team Ducati 151.0 +53.363
11. Nicky HAYDEN USA Ducati Team Ducati 150.5 +1’02.630
12. Aleix ESPARGARO SPA Power Electronics Aspar ART 149.6 +1’20.736
13. Randy DE PUNIET FRA Power Electronics Aspar ART 149.4 +1’23.483
14. Michele PIRRO ITA San Carlo Honda Gresini FTR 148.7 +1’37.905
15. Danilo PETRUCCI ITA Came IodaRacing Project Ioda 147.2 1 Lap

 
Gagal Finish
17 Karel ABRAHAM CZE Cardion AB Motoracing Ducati 144.7 5 Laps
77 James ELLISON GBR Paul Bird Motorsport ART 146.4 10 Laps
68 Yonny HERNANDEZ COL Avintia Blusens BQR 148.7 12 Laps
54 Mattia PASINI ITA Speed Master ART 148.8 17 Laps
22 Ivan SILVA SPA Avintia Blusens BQR 144.0 17 Laps

Baca : Jadwal MotoGP 2012

sumber: http://motogprace.wordpress.com/2012/05/06/hasil-balapan-portugal-estoril/

Prediksi Final Liga Champions 2012 | Bayern vs Chelsea

Prediksi Final Liga Champions 2012 - Sungguh partai final yang tidak diduga, prediksi banyak orang Madrid dan Barca yang akan bertemu di partai final. Tapi kembali (seperti kata2 komentator TV) "Bola Itu Bundar". Tidak ada yang memprediksikan Chelsea dan Bayern Munchen akan bertemu dipartai puncak Liga Champions 2012.

Di Laga Puncak Partai Final Liga Champions 2012 nanti, pertandingan akan digelar di Allianz Arena. Sungguh partai final yang sungguh berat bagi Chelsea, mengingat tempat diselenggarakannya final nanti adalah "kandang" bagi Tim Bayern Munchen. 

Bagaimana Prediksi Pemain dari masing-masing Tim :

CHELSEA

John Terry, Ivanovic, Meireless dan Ramires tidak akan bisa tampil, semua akibat akumulasi kartu kuning kecuali kapten Chelseal Terry yang terkena kartu merah.

Prediksi Pemain Chelsea Yang akan diturunkan :

1-Peter Cech, 2-Branislav Ivanovic, 3-Ashley Cole, , 5-Michael Essien, 17-Bosingwa, 7-Ramires, 8-Frank Lampard, 12-John Mikel Obi, 16-Raul Meireles, 10-Juan Mata, 10-Didier Drogba.

Cadangan: 22-Ross Turnbull, 24-Gary Cahill, 15-Malouda, 9-Fernando Torres, 21-Salomon Kalou, 23-Daniel Sturridge

Bayern Munchen

3 pemain yang absen di pertandingan Bayern Munchen vs Chelsea Final liga Champions 2012 yaitu: Luiz Gustavo, David Alaba dan Holger Badstuber. Semua akibat akumulasi kartu kuning. 

Prediksi Pemain Bayern Munchen :

1-Manuel Neuer, 17-Jerome Boateng, 21-Philipp Lahm, 28-Holger Badstuber, 7-Franck Ribery, 10-Arjen Robben, 27-David Alaba, 30-Luis Gustavo Diaz, 31-Bastian Schweinsteiger, 39-Toni Kroos, 33-Mario Gomez.

Cadangan: 22-Jorge Butt, 13-Rafinha, 26-Contento, 23-Danijel Pranjic, 44-Anatoliy Tymoshchuk, 11-Ivica Olic, 25-Thomas Mueller. 

Perjalanan Chelsea dan Bayern Munchen Ke Final Liga Champions 2012
Pertandingan Bayern Munchen Di Liga Champions 2012 :
15 September 201 Villarreal 0 - 2 Bayern München
28 September 2011 Bayern München 2 - 0 Manchester City
19 Oktober 2011 Napoli 1 - 1 Bayern München
03 November 2011 Bayern München 3 - 2 Napoli
23 November 2011 Bayern München 3 - 1 Villarreal
08 Desember 2011 Manchester City 2 - 0 Bayern München
29 Maret 2012 Olympique de Marseille 0 - 2 Bayern München
4 April 2012 Bayern München 2 - 0 Olympique de Marseille
18 April 2012 Bayern Munchen 2 – 1 Real Madrid
26 April 2012 Real Madrid Vs Bayern Munchen 2-1 (1-3)

Pertandingan Chelsea Di Liga Champions 2012 :
14 September 2011 Chelsea 2 - 0 Bayer Leverkusen
29 September 2011 Valencia 1 - 1 Chelsea
20 Oktober 2011 Chelsea 5 - 0 Genk
2 Nopember 2011 Genk 1 - 1 Chelsea
24 Nopember 2011Bayer Leverkusen 2 - 1 Chelsea
7 Desember 2011 Chelsea 3 - 0 Valencia
28 Maret 2012 Benfica 0 - 1 Chelsea
5 April 2012 Chelsea 2 – 2 Benfica
19 April 2012 Chelsea 1 – 0 Barcelona
25 April 2012 Barcelona 2 – 2 Chelsea 

Bagaimana Prediksi anda untuk pertandingan partai Final Liga Champions 2012.
Chelsea atau Bayern Munchen yang akan menjadi juara Liga Champions musim ini.

OLAHRAGA - LIGA INGGRIS Senin, 07 Mei 2012 , 11:35:00 Juara Liga Inggris Ditentukan Pekan Depan

LONDON — Disaat liga-liga besar lain Eropa seperti Spanyol, Jerman, Belanda, Italia telah menentukan siapa yang keluar sebagai juara lain halnya dengan Liga Inggris. Salah satu Liga tertua di dunia ini harus menentukan siapa yang menjadi juara di laga terakhir pekan mendatang. 

Duo Kota Manchester, Manchester City dan Manchester United (MU) masih berpeluang menjadi juara. Dua klub bertetangga itu mengoleksi poin yang sama yakni 86 angka dari 37 laga. Namun City lebih unggul dari sisi jumlah gol yang membuat mereka berada diposisi pertama. Karena itulah laga pekan depan menentukan siapa yang layak menahbiskan diri sebagai jawara Britania Raya.

Jika City menang meladeni QPR yang bertmu ke Etihad Stadium dipastikan pesta juara milik mereka. Namun jika City kalah atau imbang sementara MU sukses menggulung Sunderland di Stadium of Light, maka tahta juara akan bertahan di Old Trafford markas besar MU.

Namun demikian bukan hanya juara yang harus ditentukan pekan depan. Siapa tim ketiga dan keempat yang mewakili Inggris di Liga Champions musim mendatang juga harus ditentukan pekan depan. Newcastle yang dipermalukan City 2-0 di laga ke 37 gagal menyalip Arsenal dan Tottenham yang berada di posisi tiga dan empat. Demikian halnya Tottenham yang dipaksa bermain imbang 1:1 melawan Aston Villa juga gagal menyalip Arsenal yang lebih dulu tertahan 3-3 oleh Norwich City.

Kini Arsenal di posisi tiga mengoleksi 67, Tottenham 66 dan Newcastle 65. Tiga klub ini  masih memiliki peluang yang sama. Bahkan jika Chelsea yang kini berada di posisi enam berhasil mengalahkan Liverpool Rabu (9/5) nanti persaingan bakal lebih  ramai. Chelsea akan mengoleksi 64 angka yang membuatnya bisa ikut bersaing dalam perebutan zona Champions pekan depan. (zul/jpnn)